আপনি যদি এই প্রশ্ন করেন, তাহলে সম্ভবত নির্দিষ্ট কিছু একটা ঘটেছে। তারা এমন একটি জায়গার কথা বলেছেন, যার কথা আপনি তাদের বলেননি। আপনি কখন অফিস থেকে বেরিয়েছেন, তারা জানতেন। এমন একটি কথোপকথনের প্রসঙ্গ তুলেছেন, যেখানে আপনি নিশ্চিত তারা ছিলেন না।

বেশিরভাগ লেখা যে জায়গায় ব্যাপারটা উল্টো বোঝে, তা হলো: যারা এই প্রশ্ন করেন, তারা সাধারণত ঠিকই ধরেন যে কিছু একটা চলছে, আর সাধারণত ভুল ধরেন সেটা কী। তারা কল্পনা করেন লুকানো সফটওয়্যার। আর প্রায় সবসময়ই খুঁজে পান একটি সেটিং।

সাদামাটা উত্তরটা দিয়ে শুরু করুন, কারণ সাধারণত সেটাই সঠিক

স্পাইওয়্যার খোঁজার আগে সেই ফিচারগুলো দেখুন, যেগুলো আপনার লোকেশন শেয়ার করার জন্যই তৈরি। মানুষ সত্যি সত্যি ট্র্যাক হওয়ার সবচেয়ে প্রচলিত কারণ এগুলোই, এগুলোর জন্য কোনো প্রযুক্তিগত দক্ষতা লাগে না, আর খুঁজতে না গেলে এগুলো চোখে পড়ে না।

iPhone-এ

Settings, তারপর আপনার নাম, তারপর Find My, তারপর Share My Location। সেখানে যাদের নাম আছে, তারা সারাক্ষণ দেখতে পান আপনি কোথায়।
Settings, তারপর আপনার নাম, তারপর Family Sharing। পরিবারের সদস্যরা হয়তো লোকেশন, কেনাকাটা ও স্ক্রিন টাইম দেখতে পান।
Settings, তারপর Privacy and Security, তারপর Location Services, তারপর Share My Location। কোন কোন ডিভাইস তালিকায় আছে, দেখুন।
Find My অ্যাপে People ট্যাবটি খুলুন। কে কে আপনাকে দেখতে পান, তার সবচেয়ে স্পষ্ট তালিকা এটাই।

Android-এ

Google Maps, আপনার প্রোফাইল ছবিতে ট্যাপ করুন, তারপর Location sharing। সেখানে যাদের নাম আছে, তারা আপনাকে রিয়েল টাইমে দেখতে পান।
Google Family Link সেট আপ করা থাকলে, এটি পরিবারের একজন ম্যানেজারকে লোকেশন ও অ্যাপ নিয়ন্ত্রণের সুযোগ দেয়।
Settings, তারপর Google, তারপর Find My Device, এবং myaccount.google.com-এ আপনার অ্যাকাউন্টে অচেনা কোনো ডিভাইস আছে কি না দেখুন।
Samsung ফোনে বাড়তি আছে SmartThings Find; এটি আলাদা করে দেখুন।

দুটোতেই

শেয়ার করা ক্যালেন্ডার। একটি শেয়ার করা ক্যালেন্ডার জানিয়ে দেয় আপনি কোথায় থাকবেন, যা কারও কাছে প্রায়ই আপনি এখন কোথায় আছেন তার চেয়েও বেশি কাজের।
শেয়ার করা ফটো অ্যালবাম, যেখানে ছবিগুলোর সঙ্গে লোকেশনের তথ্য জুড়ে থাকে।
জিনিস ট্র্যাক করার ডিভাইস। ব্যাগে বা গাড়িতে রাখা একটি AirTag বা Tile আপনার ফোন না ছুঁয়েই আপনাকে ট্র্যাক করে। অচেনা AirTag সম্পর্কে iPhone স্বয়ংক্রিয়ভাবে সতর্ক করে; Android-এ Google-এর অচেনা ট্র্যাকারের সতর্কবার্তা একই কাজ করে, আর Apple, Android-এর জন্য Tracker Detect নামে একটি অ্যাপ প্রকাশ করে।

এখানে কিছু খুঁজে পেলে উত্তর পেয়ে গেলেন, আর এটা ঠিক করাও সবচেয়ে সহজ।

কিছু বন্ধ করার আগে

আপনি যাকে সন্দেহ করছেন তিনি যদি আপনার সঙ্গী, প্রাক্তন সঙ্গী, পরিবারের কেউ বা নিয়োগকর্তা হন, তাহলে এখানে একটু থামুন।

লোকেশন শেয়ারিং বন্ধ করলে তা চোখে পড়ে। শেয়ারিং বন্ধ হলে Find My মানুষকে জানিয়ে দেয়। Google Maps-ও তা-ই করে। নিয়ন্ত্রণমূলক পরিস্থিতিতে ওই সুইচটি বন্ধ করা একটি বার্তা, যা যায় এমন এক মুহূর্তে যা আপনি বেছে নেননি, এবং এতে পরিস্থিতির অবনতি ঘটতে পারে।

এর মানে এই নয় যে চালু রেখে দিন। এর মানে হলো ভেবেচিন্তে সিদ্ধান্ত নিন, সম্ভব হলে এমন কারও সঙ্গে কথা বলার পর, যিনি প্রতিদিন এ ধরনের পরিস্থিতি সামলান। এই লেখার শেষে থাকা সংস্থাগুলো বিনামূল্যে ও গোপনীয়ভাবে সাহায্য করে। এমন একটি ডিভাইস ব্যবহার করুন, যেটিতে অন্য মানুষটির কখনো অ্যাক্সেস ছিল না।

একটি মাঝামাঝি পথও জেনে রাখা ভালো: প্রায়ই এমন কোনো পরিবর্তন না করেও, যার ঘোষণা হয়ে যায়, আপনি আপনার লোকেশনকে কম কাজের করে তুলতে পারেন। ফোনটি কোথাও রেখে যাওয়া, বা ফোন ছাড়া কোথাও যাওয়া, আপনার ওপর নজর রাখা হচ্ছে কি না সে সম্পর্কে আপনাকে অনেক কিছু জানায়, আর তাদের কিছুই জানায় না।

যখন এটি কোনো সেটিং নয়

শেয়ারিং ফিচারগুলো পরিষ্কার হলেও যদি অনুভূতিটা থেকে যায়, তাহলে সত্যিকারের শনাক্তকরণ পরীক্ষাগুলো একে একে করুন।

অ্যাকাউন্টের পথ। আপনার Apple ID বা Google পাসওয়ার্ড যার কাছে আছে, তার আপনার ফোনে কিছুই দরকার নেই। তিনি নিজের ডিভাইস থেকেই আপনার লোকেশন দেখতে, ব্যাকআপ পড়তে এবং মেসেজ দেখতে পারেন। আপনার অ্যাকাউন্টের ডিভাইস তালিকা দেখুন, এবং অ্যাকাউন্টের রিকভারি ইমেইল ও ফোন নম্বর পরীক্ষা করুন — রিকভারি ঠিকানাটি যদি অন্য মানুষটির হয়, তাহলে আপনি যতবারই পাসওয়ার্ড বদলান, অ্যাকাউন্টটি তার হাতেই ফিরে যায়।

মনিটরিং সফটওয়্যার। Android-এ দেখুন Settings, Accessibility (ডাউনলোড করা সার্ভিস), নোটিফিকেশন অ্যাক্সেস এবং ডিভাইস অ্যাডমিন অ্যাপ। iPhone-এ দেখুন Settings, General, VPN and Device Management। আমাদের বিস্তারিত গাইড: Android-এ স্পাইওয়্যার শনাক্ত করা এবং iPhone-এ স্পাইওয়্যার শনাক্ত করা।

ফোন নয়, গাড়ি। আধুনিক গাড়িতে সংযুক্ত অ্যাপ থাকে, যা অ্যাকাউন্টটি যে সেট আপ করেছে তাকে লোকেশন জানায়। গাড়িটি যদি অন্য কেউ কিনে থাকেন বা নিবন্ধন করে থাকেন, তাহলে এটি ট্র্যাক করার এমন একটি পথ, যা পরীক্ষা করার কথা কারও মাথায় আসে না।

যা কিছুই প্রমাণ করে না

কথোপকথনের সঙ্গে মিলে যাওয়া বিজ্ঞাপন। মানুষের এই সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর সবচেয়ে প্রচলিত কারণ এটাই যে তাদের ফোন আড়ি পেতে শুনছে। সৎ ব্যাখ্যাটা প্রায় সবসময়ই আরও সহজ, আবার আরও অদ্ভুত: বিজ্ঞাপন নেটওয়ার্কগুলো জানে আপনি কাদের সঙ্গে সময় কাটান, তারা কী সার্চ করেন, আর আপনারা দুজন কোথায় ছিলেন। আপনার সম্পর্কে অনুমান করতে আপনাকে রেকর্ড করার দরকারই পড়ে না।
ব্যাটারি ও গরম হওয়া। পুরোনো হয়ে আসা একটি ব্যাটারিতে ঠিক একই উপসর্গ দেখা যায়। লক্ষ করার মতো, তবে আলাদাভাবে কখনো চূড়ান্ত নয়।
অনলাইনে মানুষের শেয়ার করা কোড। যেসব ডায়াল সিকোয়েন্স ট্র্যাকিং ফাঁস করে দেয় বলে দাবি করা হয়, সেগুলো বেশিরভাগই কল-ফরোয়ার্ডিং সেটিংস দেখায়, যা সম্পূর্ণ আলাদা একটি বিষয়। সেগুলো নিয়ে আমরা আলোচনা করেছি ফোনে আড়ি পাতার লক্ষণ লেখায়।

নিশ্চিত হবেন কীভাবে

অস্বস্তিকর সত্যিটা হলো, ফোনে চালানো কোনো পরীক্ষাই ফোনটিকে পুরোপুরি নির্দোষ ঘোষণা করতে পারে না, কারণ একটি আক্রান্ত ফোনকে বলা হচ্ছে নিজের সম্পর্কে রিপোর্ট দিতে।

কম্পিউটার থেকে বিশ্লেষণে এই সমস্যা নেই। কেবল দিয়ে সংযুক্ত করলে ফোনটি এমন ডেটা দেয়, যা ফোনের কোনো অ্যাপের পড়ার অনুমতি নেই, আর কম্পিউটার সেখান থেকে নিজে সিদ্ধান্তে পৌঁছায়। এই বিষয়ে কাজ প্রকাশ করা গবেষকেরা আসলে এই পদ্ধতিই ব্যবহার করেন। Haris Shield এটি প্রয়োগ করে ফোন কেবলের মাধ্যমে যা প্রকাশ করে তার ওপর — iPhone-এ ক্র্যাশ লগ ও ইনস্টল করা প্রোফাইল, Android-এ অ্যাপ, অনুমতি ও নেটওয়ার্ক সংযোগ — পূর্ণ ব্যাকআপের ওপর নয়, এবং একজন আইনজীবী, পুলিশ কর্মকর্তা বা সহায়তাকর্মীর জন্য দরকার হলে আপনাকে একটি পড়ার উপযোগী রিপোর্ট দেয়।

আপনি যদি এটা বন্ধ করতে চান

ধাপগুলোর চেয়ে ক্রমটাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

আগে পরামর্শ নিন, যদি আপনার জীবনের কেউ জড়িত থাকেন — এমন একটি ডিভাইস থেকে, যা তিনি কখনো ছোঁননি।
কিছু বদলানোর আগে নথিভুক্ত করুন। শেয়ারিং সেটিংসের স্ক্রিনশট, আর কোনো সফটওয়্যার জড়িত থাকলে একটি ফরেনসিক রিপোর্ট।
অ্যাকাউন্টগুলো সুরক্ষিত করুন, অন্য একটি ডিভাইস থেকে, প্রথমে ইমেইল। সঙ্গে সঙ্গে রিকভারি ঠিকানা ও সাইন ইন করা ডিভাইসগুলো পরীক্ষা করুন।
তারপর শেয়ারিং বন্ধ করুন, এটা জেনে যে তা চোখে পড়তে পারে, সম্ভব হলে সহায়তা প্রস্তুত রেখে।
ফোন হাতে পাওয়ার সুযোগ — সবশেষে, তবে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। এমন একটি পাসকোড, যা কেউ জানে না, এবং বাড়তি কোনো আঙুলের ছাপ বা মুখের এন্ট্রি নয়। আপনার আনলক করা ফোন হাতে তুলে নিতে পারে এমন যে কেউ ওপরের সবকিছু উল্টে দিতে পারে।

কোথায় সাহায্য পাবেন

Coalition Against Stalkerware: stopstalkerware.org
NNEDV Safety Net, প্রযুক্তি-নিরাপত্তার পরিকল্পনা: techsafety.org
Refuge (যুক্তরাজ্য), প্রযুক্তির মাধ্যমে নির্যাতনের ক্ষেত্রে সহায়তা: refuge.org.uk

আপনি যদি তাৎক্ষণিক বিপদে থাকেন, তাহলে আপনার এলাকার জরুরি নম্বরে যোগাযোগ করুন।

সংক্ষেপে

প্রথমে শেয়ারিং ফিচারগুলো দেখুন: Find My, Family Sharing, Google Maps-এর লোকেশন শেয়ারিং, Family Link, শেয়ার করা ক্যালেন্ডার, জিনিস ট্র্যাক করার ডিভাইস। স্পাইওয়্যারের চেয়ে অনেক বেশি ক্ষেত্রে উত্তর এটাই, আর এতে পাঁচ মিনিট লাগে।

সেগুলো পরিষ্কার হলে অ্যাকাউন্টের পথ দেখুন, তারপর মনিটরিং সফটওয়্যারের স্ক্রিনগুলো। আর যদি আপনার জীবনের কেউ এর পেছনে থাকতে পারেন, তাহলে কিছু বন্ধ করার আগে পরামর্শ নিন, কারণ বন্ধ করলে তা চোখে পড়ে।

সূত্র

Apple, পরিবার ও বন্ধুদের সঙ্গে আপনার লোকেশন শেয়ার করুন: support.apple.com/en-us/104996
Google, রিয়েল-টাইম লোকেশন শেয়ার করুন: support.google.com/maps/answer/7326816
Coalition Against Stalkerware, ভুক্তভোগীদের জন্য তথ্য: stopstalkerware.org/information-for-survivors
Electronic Frontier Foundation, Surveillance Self-Defense: ssd.eff.org

আরও পড়ুন: স্টকারওয়্যারের লক্ষণ এবং কী করবেন না, আপনার ফোন হ্যাক হয়েছে কি না কীভাবে বুঝবেন।

কেউ কি আমার ফোন ট্র্যাক করছে? নিশ্চিত হবেন কীভাবে